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Entdecke Themenbeiträge zu Achtsamkeit, Kreativität, Smart Life, Smart Work, Veränderung und Neuigkeiten zu meiner Arbeit oder wähle eines der folgenden Schlagwörter aus:
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Female Business Network Conference 2023
Am 12. Mai geht es in Bielefeld um Female Empowerment im Business und die Frage, welche Rolle Netzwerke dabei spielen. Impulse aus...
1 Min. Lesezeit
Achtsam Kreativ Newsletter #3: Resilienz stärken
2021 habe ich das Jahr der Veränderungen getauft. Wird 2022 jetzt das Jahr der Krisen? Corona, Klimakrise, Krieg in der Ukraine - wir...
8 Min. Lesezeit
Warum Achtsamkeit dir in Veränderungen helfen kann
Achtsamkeit ist Aufmerksamkeit, Bewusstheit und Klarheit, die absichtsvoll ist, sich auf den Augenblick bezieht und wertfrei ist. Diese...
3 Min. Lesezeit
Veränderungen brauchen Willenskraft
Dieses Bild hängt in dem Raum, in dem ich meine Coachings in Bielefeld durchführe. Gründe, warum eine Veränderung nicht gelingen kann,...
2 Min. Lesezeit
Ein persönliches Coaching ist eine Investition in dich selbst
Du widmest dich in einem Coaching deinem Potenzial und deinem Wohlbefinden. Du stößt selbst Veränderungen an oder kannst lernen, besser...
2 Min. Lesezeit
Mein Gründungsprofil jetzt bei Das kommt aus Bielefeld online nachlesen
„Wer ständig glücklich sein will, muss sich oft verändern“, sagt Konfuzius. Doch manchmal fällt Veränderung schwer. Aber dafür gibt es ja...
11 Min. Lesezeit
Transformation ist eine Kunst
In diesem Blogpost erfährst du, was es bedeutet ein Künstler zu sein, welche Kernkompetenzen ein Künstler im Rahmen seines Schaffensprozesse
6 Min. Lesezeit
Mit Achtsamkeit, Kreativität und Mut die sieben Säulen der Resilienz stärken
Wir leben in einem Zeitalter der Transformation, der permanenten Veränderungen und Krisen. Transformation bedeutet, dass wir nicht nur...
4 Min. Lesezeit
Leseempfehlungen, denn Geschichten haben die Kraft, etwas in uns zu verändern
Vor einigen Tagen wurde ich gefragt, ob ich Leseempfehlungen zur Persönlichkeitsentwicklung geben könnte. Dabei sollte es sich um...
2 Min. Lesezeit
Weiterbildung zur psychologischen Beraterin abgeschlossen
Im August 2021 habe ich meine Weiterbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie / psychologischen Beraterin an der Heilpraktikerschule...
1 Min. Lesezeit
Achtsam Kreativ Newsletter #2
Ich hoffe, ihr verbringt die Weihnachtstage so, wie ihr es euch wünscht. Für mich ist Weihnachten immer auch Familienzeit. Ich fahre nach...
2 Min. Lesezeit
Als Mentorin bei Mentor Me stärke ich Frauen in der Gestaltung eines erfüllten Berufslebens
Mentor Me ist ein Mentoring-Programm für Frauen, bei dem ich mich seit November 2021 ehrenamtlich engagiere. Dabei steht die berufliche...
1 Min. Lesezeit
Vortrag "Mensch und Team in der Selbstorganisation" im Rahmen der WEGE Onlinereihe
Am 6.10.2021 um 17:00 Uhr darf ich einen Impulsvortrag im Rahmen der Onlinereihe "Streifzüge durch die Digitalisierung für kleine und...
6 Min. Lesezeit
Kreativität braucht Inspiration. Welche Rahmenbedingungen neue Ideen fördern
Kreative Prozesse benötigen Inspiration. Es braucht eine Idee für den Beginn des schöpferischen Prozesses. Ideen sind überall zu finden....
3 Min. Lesezeit
Musik, Menschen und Marotten
Es ist das erste Konzert nach monatelangem Lockdown und Social Distancing ist. Wie normal werde ich es finden, wieder mit anderen zu feiern?
1 Min. Lesezeit
Auf ein Wort mit Annette Schwindt zu guten Beziehungen
Annette habe ich über Twitter kennengelernt. Daraus ist ein Gespräch entstanden über gute Beziehungen. Das findest du auf ihrem Blog.
1 Min. Lesezeit
Achtsam Kreativ Newsletter #1
Ab jetzt teile ich meine Inspirationsquellen und persönlichen Neuigkeiten in einem Newsletter zu der Frage, wie wir achtsamer und...
2 Min. Lesezeit
Bist du in Eile, mache einen Umweg
Eine Gegenbewegung zu der eigentlich intuitiven Handlung zu machen, hilft Stress zu bewältigen und im Chaos einen kühlen Kopf zu bewahren.
2 Min. Lesezeit
Warum ein Business-Tagebuch dir in Veränderungen Struktur und Sicherheit geben kann
Wir brauchen Übungen, die sich ohne Mühe und lange Vorbereitung in unseren Alltag integrieren lassen, zum Beispiel ein Business-Tagebuch.
1 Min. Lesezeit
Auf ein Ohr mit Marc Grathwohl und mir in unserem Podcast "Ein Stück Alltag"
Heute startet unser Podcast „Ein Stück Alltag“. Marc Grathwohl und ich nehmen dich mit in unseren Arbeitsalltag.
1 Min. Lesezeit
Leadership versus Management
Warum ist die Unterscheidung zwischen Leadership und Management eigentlich wichtig und was bedeutet sie für dich konkret in deiner Führung?
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