Saskia3.12.2021-65.jpg

COACHINGPROZESS

Die Reise der Veränderung

Ein Veränderungsprozess lässt sich mit einer Reise vergleichen. Die Reise wird vorbereitet, indem man sich Stand- und Zielort klar macht und passend dazu die Reiseroute plant. Danach beginnt die eigentliche Veränderungsarbeit, indem man losfährt und zum Zielort navigiert. Von einer Reise kehrt man immer verändert zurück. Zum Ende deiner Reise würdigen wir daher deine Entwicklung.

Es ist nicht genug zu wissen, man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen, man muss auch tun.

Johann Wolfgang von Goethe

ERSTGESPRÄCH

In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen, du kannst deine offenen Fragen stellen und wir finden heraus, wie ich dich bei deinem Anliegen am besten unterstützen kann. Danach kann es auch schon losgehen mit deiner Investition in dich selbst. Melde dich am besten sofort, um einen Termin zu vereinbaren

STANDORT

Du lernst verstehen, von welchem Standpunkt aus, du deine Reise beginnst. Die Ausgangssituation für die Veränderung wird geklärt mit Blick auf Person und Umfeld. Du verstehst, welche Ressourcen du für deinen Veränderungsprozess mitbringst, aber auch, auf welche möglichen Stolpersteine du dich einstellen solltest.

Alles ist bereits da,
um zu beginnen.

Saskia Kuhmann, Beraterin und Coach

ZIELORT

Du erforschst deine ganz persönlichen Ziele und machst dir bewusst, was du wirklich willst. Damit planst du den Zielort deiner Reise und visualisierst, wo du nach deiner Veränderung ankommen willst.

ROUTE

Wenn Standort und Zielort geklärt sind, kannst du deine Reiseroute planen. Ich kläre mit dir, welche konkreten Schritte erfahrungsgemäß sinnvoll sein können, um dein Ziel von deinem Standpunkt aus erreichen zu können. So erhältst du eine grobe Orientierung für deine Entwicklung innerhalb deines Veränderungsprozesses und kannst deine persönlichen Erwartungen besser steuern und konkrete nächste Schritte priorisieren.

NAVIGATION

Jetzt beginnt die eigentliche Veränderung. In regelmäßigen Check-ins reflektierst du deinen Reisefortschritt, entwickelst Lösungen für aktuelle Herausforderungen, triffst Entscheidungen für den weiteren Prozess und passt bei Bedarf deine Route oder sogar den Zielort an.

Als Reisebegleitung stehe ich dir im Veränderungsprozess zur Seite.

ANKUNFT

Zum Abschluss deines Coachings schaust du auf deinen Veränderungsprozess zurück. Du reflektierst, wo du überall warst, was du erfahren und gelernt hast und wen du getroffen hast. Damit gehen deine Reise und unsere Zusammenarbeit zu Ende.

Das Abenteuer beginnt.

Saskia Kuhmann, Beraterin und Coach